10 gute Gründe ein Bier zu trinken. Der vierte ist sehr wichtig!

Das Bier hat eine höhere Protein und B-Vitamine Anteil als der Wein. Antioxidantien Ratio ist vergleichbar mit dem Wein. Hopfen, einer der wichtigsten Bestandteile von Bier ist extrem reich an Flavonoiden, die sehr starke Antioxidantien sind. Es ist auch gut zu wissen, dass Bier eine sehr gute Quelle von Mineralien ist, die eine wichtige Rolle in zahlreichen Stoffwechselprozessen spielen. Wenn das Bier in angemessenen Mengen getrunken wird, hilft es zweifellos, Ihre Gesundheit zu stärken.




1. Schutz der Nieren
Bier kann Ihre Nieren gesund halten. Die vorliegende Studie hat gezeigt, dass das Bier hat günstige Wirkungen auf der Nieren. In der Tat, eine Flasche Bier (oder ein Bier vom Fass) reduziert das Risiko von Nierensteinen um 40%!

2. Senkt den Cholesterinspiegel
Bier kann auch Cholesterinspiegel im Blut senken. Sie müssen folgendes wissen: lösliche Ballaststoffe gefunden in Bier reduzieren deutlich das LDL-Cholesterin, also das schlechte Cholesterin.

3. Liefert B-Vitamine
Bier erhöht die Werte der B-Vitamine im Körper. Nach Ansicht der Experten, enthält das Getränk mehrere wichtige B-Vitamine wie B1, B2, B6 und B12. Studien zeigen auch, dass Biertrinker zu 30% höhere Mengen an Vitamin B6 haben als diejenigen, die es nicht trinken. Im Vergleich zu den Weintrinker isr dieses Niveau Doppelt so hoch!

4. Stärkt die Knochen, verhindert Osteoporose
Bier für starke Knochen! Studien zeigen, dass eine erhöhte Siliziumgehalt im Bier trägt wirksam zur Verbesserung der Knochendichte und verhindern so die Osteoporose.

5. Beseitigt die Schlaflosigkeit
Bier funktioniert gut gegen die Schlaflosigkeit. Für diese Wirkung verdankt es Laktoflavin und Nikotinsäure.

6. Reduziert das Risiko von Herzinfarkt
Es gibt Beweise, dass Bier das Risiko von Herzinfarkt reduziert. Nach Ansicht von Experten, Biertrinker haben eine 40% bis 60% geringeres Risiko von Herzinfarkt im Vergleich zu Menschen, die es nicht trinken.

7. Reduziert das Risiko von Blutgerinnseln
Bier ist auch toll zu verhindern von gefährlichen Blutgerinnsel. Experten behaupten, dass Bier die Wirkstoffe enthält, die die Bildung von Blutgerinnseln verhindern. Die führen zu Thrombose verursachenden Schlaganfällen und anderen schweren gesundheitlichen Komplikationen.

8. Verbessert das Gedächtnis
Experten vermuten, dass Bier das Potenzial hat, die Kapazität Ihrer Gedächtnis zu erhöhen. Eine aktuelle Studie hat gezeigt, dass Biertrinker ein viel geringeres Risiko von Alzheimer und Demenz haben als diejenigen, die nie Bier trinken.

9. Reduziert Stress
Dieses Getränk wird auf jeden Fall helfen, Stress zu bekämpfen. Eine Gruppe von Wissenschaftlern der Universität von Montreal hat festgestellt, dass bereits zwei Gläser Bier pro Tag (2 x 2,5 dl) den Stress und Angst bei der Arbeit reduzieren. Natürlich erst nach der Arbeit trinken.

10. Verbessert die Hautqualität
Bier macht die Haut jünger und schöner. Experten vermuten, dass bestimmte Vitamine im Bier Haut regenerieren und haben zusätzlich einen Einfluss auf die Pigmentierung. Die Haut wirkt glatter und sanfter.